Сэндвич-гриль со шпинатом и фетой
- Калорийность блюда: 223 ккал *
- Содержит жиров: 15,5 грамм
- Содержит белков: 8,6 грамм
- Содержит углеводов: 12,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Сэндвич-гриль со шпинатом и фетой:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Обжарьте мелко нарезанный лук до прозрачности, добавьте к нему чеснок и шпинат, дождитесь, когда последний увянет, и после этого соедините все с зеленью укропа и фетой.
ШАГ 2 Выложите сырную смесь поверх одного из ломтиков хлеба, поверх распределите немного пармезана и накройте все второй половиной хлеба.
ШАГ 3 Обжарьте сэндвичи на дополнительной порции разогретого масла до золотистого цвета (приблизительно по 4 минуты с каждой стороны).
