Диетическая шаурма
- Калорийность блюда: 494 ккал *
- Содержит жиров: 23 грамм
- Содержит белков: 12 грамм
- Содержит углеводов: 59 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
18 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Диетическая шаурма:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешать сметану и майонез. Посолить по вкусу и добавить мелко нарезанный зеленый лук.
ШАГ 2 На лаваш намазать соус.
ШАГ 3 Нарезать продольными брусочками отварной картофель, морковь, огурец и помидор.
ШАГ 4 На лаваш выложить овощи и накрыть листьями салата.
ШАГ 5 Свернуть рулетом.
