Луковый соус в микроволновой печи
- Калорийность блюда: 210 ккал *
- Содержит жиров: 17,1 грамм
- Содержит белков: 2,5 грамм
- Содержит углеводов: 12,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Луковый соус в микроволновой печи:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Лук очистить и нарезать кольцами. Прогревать его в растопленном жире при полной мощности 2 минуты.
ШАГ 2 Лук достать, а в жире, оставшемся от него всыпать муку, перемешать и прогревать 3 минуты при полной мощности.
ШАГ 3 Влить бульон и немного проварить. Перед окончанием приготовления добавить сметану, лук, соль и перец.
