Ткемали зеленый
- Калорийность блюда: 64 ккал *
- Содержит жиров: 0,2 грамм
- Содержит белков: 1,4 грамм
- Содержит углеводов: 14,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час 30 минут
Количество порций:
12
Ингредиенты для приготовления Ткемали зеленый:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварить алычу и отделить от косточек.
ШАГ 2 Мелко порезать зелень.
ШАГ 3 Выдавить чеснок через чеснокодавилку, размять семена кориандра. Все перемешать.
ШАГ 4 Соль добавить по вкусу.
Теги:
Кинза Зеленая алыча Укроп Мята Зеленый стручковый перец Чеснок Семена кориандра Соль Соусы и маринады Грузинская кухня Низкокалорийная еда Ткемали
