Гаспачо с медом
- Калорийность блюда: 263 ккал *
- Содержит жиров: 20,4 грамм
- Содержит белков: 3,9 грамм
- Содержит углеводов: 18,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
5
Ингредиенты для приготовления Гаспачо с медом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В блендере взбейте помидоры, оливковое масло, чеснок, мед, лимонный сок, соль, базилик со 100 миллилитрами воды до кремообразного состояния.
ШАГ 2 Перелейте суп в большую миску и добавьте мелко нарезанное авокадо, перец, сельдерей и лук.
ШАГ 3 Смешайте ингредиенты и посыпьте петрушкой.
