Добавить рецепт
Добавил:
21 августа 2022
0
  • Калорийность блюда: 175 ккал *
  • Содержит жиров: 16 грамм
  • Содержит белков: 2 грамм
  • Содержит углеводов: 8 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Поместить помидоры в кастрюлю и залить водой. Закрыть крышкой и варить томаты, пока они не станут мягкими и с них можно будет легко снять кожицу.

ШАГ 2 Дать им немного остыть. Поместить помидоры в блендер, залить их отваром, перемешать до однородной консистенции.

ШАГ 3 В сковороде подогреть масло, добавить кокосовую стружку, имбирь, чеснок, кинзу и специи (кроме корицы). Прогревать смесь не более 1 минуты.

ШАГ 4 Добавить масло со специями в чашу блендера к томатам, еще раз перемешать.

ШАГ 5 Разлить по тарелкам, добавить корицу, соль по вкусу и перемешать.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация