Щи из квашеной капусты
- Калорийность блюда: 117 ккал *
- Содержит жиров: 1 грамм
- Содержит белков: 21 грамм
- Содержит углеводов: 7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Щи из квашеной капусты:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Морковь очистить и некрупно нарезать.
ШАГ 2 В глубокую кастрюлю погрузить индейку и залить чистой водой. Установить сильный огонь.
ШАГ 3 Посолить.
ШАГ 4 Как только вода начнет закипать, снять пену и убавить огонь до среднего.
ШАГ 5 Добавить перец горошком.
ШАГ 6 Добавить чили перец.
ШАГ 7 Также добавить лавровый лист.
ШАГ 8 Через 5 минут после закипания добавить морковь.
ШАГ 9 Через 15 минут после закипания добавить капусту.
ШАГ 10 Через еще 5 минут добавить каперсы и снять с огня.
ШАГ 11 Перелить в глубокое блюдо и подавать.
