Диетические овсяные блинчики
- Калорийность блюда: 205 ккал *
- Содержит жиров: 7,9 грамм
- Содержит белков: 8,9 грамм
- Содержит углеводов: 25,9 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Диетические овсяные блинчики:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Соединить молоко и холодную кипяченую воду, добавить хлопья, сварить жидкую овсяную кашу.
ШАГ 2 Дать каше остыть до комнатной температуры и перетереть ее вилкой. Добавить соль, сахар, яйцо, хорошо перемешать и выпечь на горячей сковороде тонкие блины.
