Шоколадно-банановый крем без сахара
- Калорийность блюда: 264 ккал *
- Содержит жиров: 8,6 грамм
- Содержит белков: 4,4 грамм
- Содержит углеводов: 44,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Шоколадно-банановый крем без сахара:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Пюрированные (протёртые) бананы вместе с молоком, помешивая, провариваем в небольшом сотейнике 3-5 минут.
ШАГ 2 В горячую смесь постепенно вводим поломанный (или тёртый) шоколад и ваниль.
ШАГ 3 Когда шоколад полностью растворится, разливаем крем по баночкам и ставим остывать. В холоде он заметно загустеет и сможет храниться там около 2-3 недель.
(С данного количества ингредиентов получается +-500 мл крема)
(С данного количества ингредиентов получается +-500 мл крема)
