Рыбный пирог с тунцом и помидорами
- Калорийность блюда: 228 ккал *
- Содержит жиров: 8 грамм
- Содержит белков: 12,6 грамм
- Содержит углеводов: 28,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
50 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Рыбный пирог с тунцом и помидорами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Распределить тунец, помидоры и сыр равномерно по дну смазанной маслом формы для пирога.
ШАГ 2 Взбить остальные ингредиенты на высокой скорости в течение 15 секунд.
ШАГ 3 Вылить поверх смеси в форму для запекания.
ШАГ 4 Выпекать 30-35 минут при 205 С.
