Добавить рецепт
Добавил:
22 марта 2022
0
  • Калорийность блюда: 269 ккал *
  • Содержит жиров: 15 грамм
  • Содержит белков: 28 грамм
  • Содержит углеводов: 6 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Три яйца и три белка взбиваем 5 мин. До густой пенки.

ШАГ 2 Мак и отруби смешать и добавить к яйцам, перемешать. Добавить подсластитель, перемешать.

ШАГ 3 Вылить массу на небольшой противень, застеленный пергаментной бумагой и распределить. Отправляем в духовку на 7-8 мин, предварительно разогретую до 200 градусов.

ШАГ 4 Взять стакан молока, 2 желтка, перемешать до однородной массы, поставить на медленный огонь, постоянно помешивая.

ШАГ 5 Натереть цедру лимона, выдавить сок лимона, добавить в крем, не переставая помешивать. Варим 10 мин. Дать немного остыть крему. И коржам.

ШАГ 6 Обезжиренный творог взбить блендером, добавить крем и подсластитель. Взбить до сметанного состояния.

ШАГ 7 Нарезать тесто на куски и промазать хорошенько, не жалея крема. Украсить.Поставить в холодильник на ночь.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация