Мексиканское гуакамоле
- Калорийность блюда: 140 ккал *
- Содержит жиров: 12,5 грамм
- Содержит белков: 1,6 грамм
- Содержит углеводов: 6,8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
12
Ингредиенты для приготовления Мексиканское гуакамоле:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Каждый авокадо разрезать вдоль, косточку удалить. Ложкой вынуть мякоть и размять вилкой.
ШАГ 2 Добавить измельченный чеснок, нарезанный кубиками лук, нарезанную зелень, помидор, сок лайма. Посолить, добавить черный и красный перец.
ШАГ 3 Переложить в салатницу и сразу подавать на стол.
