Шампиньоны на гриле или сковородке
- Калорийность блюда: 189 ккал *
- Содержит жиров: 16,3 грамм
- Содержит белков: 6,5 грамм
- Содержит углеводов: 5,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Шампиньоны на гриле или сковородке:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Шампиньоны помыть.
ШАГ 2 Чеснок, петрушку, масло, соль, перец и розмарин размельчить в блендере или мелко порезать.
ШАГ 3 Перемешать шампиньоны с полученной смесью и оставить на 2 часа мариноваться и пропитываться.
ШАГ 4 Нанизать грибы на шампуры или шпажки и жарить на гриле до готовности.
ШАГ 5 Для сковородки грибы мариновать нарезанными и жарить до готовности.
