Шампиньоны, фаршированные овощами
- Калорийность блюда: 76 ккал *
- Содержит жиров: 1,5 грамм
- Содержит белков: 7 грамм
- Содержит углеводов: 9,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Шампиньоны, фаршированные овощами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сырые грибы очистить от плодоножек и кожицы. Хорошенько промыть.Оставить в воде.
ШАГ 2 Все овощи и ножки от грибов нарезать небольшими кубиками. Обжарить до готовности.заправить чесноком и перцем, посолить.
ШАГ 3 Обжарить шляпки. Когда они будут готовы, положить в них овощи, и все готово.
