Мидии с сыром
- Калорийность блюда: 221 ккал *
- Содержит жиров: 12,9 грамм
- Содержит белков: 20,6 грамм
- Содержит углеводов: 6,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Мидии с сыром:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Мидии в створках отварить, пока не раскроются. Вытащить из кипятка, выложить на блюдо для запекания.
ШАГ 2 Сыр смешать с чесноком, специями, зеленью (можно добавить немного майонеза).
ШАГ 3 Наполнить мидии сырной заправкой, поставить в духовку (180 градусов), пока сыр не запечется.
ШАГ 4 Подавать с белым вином.
