Тартар из тунца с помидорами и каперсами
- Калорийность блюда: 256 ккал *
- Содержит жиров: 11,5 грамм
- Содержит белков: 35 грамм
- Содержит углеводов: 3,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Тартар из тунца с помидорами и каперсами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Порубите мелкими кубиками мясо тунца, помидоры, лук.
ШАГ 2 Хорошо перемешайте ингредиенты, посыпьте каперсами, заправьте кунжутным маслом, посолите и поперчите.
