Хумус из белой фасоли
- Калорийность блюда: 109 ккал *
- Содержит жиров: 3,8 грамм
- Содержит белков: 5,3 грамм
- Содержит углеводов: 13,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Хумус из белой фасоли:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешать все ингредиенты в блендере до состояния пюре
ШАГ 2 Подавать с питой, чипсами и/или нарезанными соломкой овощами (огурец, морковь и т.д.)