Хумус из белой фасоли для вечеринки (Party Houmos)
- Калорийность блюда: 377 ккал *
- Содержит жиров: 27 грамм
- Содержит белков: 13 грамм
- Содержит углеводов: 20 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Хумус из белой фасоли для вечеринки (Party Houmos):
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварную или консервированную фасоль кладем в комбайн.
ШАГ 2 Добавляем 4 столовых ложки тхины, сок половины лимона, затар (если есть)
И оливковое масло
И оливковое масло
ШАГ 3 Оливковое масло лучше добавлять понемногу пока не добьётесь нужной консистенции
ШАГ 4 Включаем комбайн и пробиваем до нужной консистенции. Если необходимо сделать более жидкий — добавляем по чуть-чуть масло
ШАГ 5 Таким образом Вы сможете добиться разной консистенции от крутого хумуса до состояния соуса.
ШАГ 6 Посыпаем сверху молотой копчённой паприкой и подаем с несолёными чипсами или крекерами
