Спринг роллы с крабом
- Калорийность блюда: 123 ккал *
- Содержит жиров: 8 грамм
- Содержит белков: 5 грамм
- Содержит углеводов: 8 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Спринг роллы с крабом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Перец болгарский, кабачок, лук нарезать соломкой 5 см.
ШАГ 2 Мясо краба разбирать на волокна и вешенки разорвать на кусочки.
ШАГ 3 На раскаленной сковородке обжарить все овощи до полуготовности.
ШАГ 4 Залить рыбным бульоном пасту том ям и выпарить соус, затем остудить и добавить рубленную кинзу.
ШАГ 5 Смазать яйцом края теста для закрепления и завернуть уже готовую начинку. И так 3 раза.
ШАГ 6 Обжарить в большом количестве масла и подсушить после на салфетке от масла.