Сэндвич с яйцом и форелью
- Калорийность блюда: 450 ккал *
- Содержит жиров: 16 грамм
- Содержит белков: 29 грамм
- Содержит углеводов: 46 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
3
Ингредиенты для приготовления Сэндвич с яйцом и форелью:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разрезать булочки для сэндвича вдоль пополам и подсушить на сухой сковородке с двух сторон.
ШАГ 2 Нарезать кружочками яйца и огурцы, форель — на полоски.
ШАГ 3 На 3 булочки положить по 1 столовой ложке сметаны, равномерно размазать.
ШАГ 4 Выложить на сметану выложить огурцы и яйца, посолить и поперчить, после выложить форель и накрыть каждый сэндвич другой половинкой булочки.
