Жареная в духовке спаржа
- Калорийность блюда: 107 ккал *
- Содержит жиров: 6,3 грамм
- Содержит белков: 4,8 грамм
- Содержит углеводов: 8,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Жареная в духовке спаржа:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разогрейте духовку до 230 градусов.
ШАГ 2 Выложите спаржу на противень, сбрызните оливковым маслом и посыпьте солью. Перемешайте.
ШАГ 3 Поставьте в духовку примерно на 10–15 минут, пока узкая часть стебля не будет легко протыкаться ножом (если вы ставите спаржу под гриль, то время готовки уменьшается до 5–10 минут).
ШАГ 4 Переложите на блюдо и подавайте немедленно, украсив дольками лимона.
