Вход на кухню все шаблоны для dle на сайте newtemplates.ru скачать
 
» » Запеканка из брокколи с сыром
  • 19:00 – Индейка в лаваше 
  • 16:42 – Рыба, томленая на слабом огне с горчицей и укропом 
  • 16:14 – Зеленый сок с капустой 
  • 06:35 – Испанская фриттата с картофельными чипсами 

Запеканка из брокколи с сыром

  • Калорийность блюда: 716 ккал *
  • Содержит жиров: 45,5 грамм
  • Содержит белков: 32,2 грамм
  • Содержит углеводов: 48,3 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов

Описание рецепта Запеканка из брокколи с сыром
  • Вот что получилось из нашего рецепта - фото 1
Пока нет описания этого рецепта!
О рецепте Запеканка из брокколи с сыром
25 минут
0
Порций 4
Как приготовить блюдо Запеканка из брокколи с сыром
ШАГ 1 Вымытую, очищенную и разделенную на соцветия брокколи варим в подсоленной воде 10 минут.

ШАГ 2 Смешиваем сметану, яйца и тертый сыр, приправляем специями, тертым мускатом.

ШАГ 3 В смазанную сливочным маслом и присыпанную панировочными сухарями форму выкладываем брокколи и заливаем подготовленной смесью, сверху раскладываем хлопья сливочного масла.

ШАГ 4 Запекаем в разогретой до 200 градусов духовке 20 минут до застывания яичной массы.
Оставить комментарий
иконка
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
  • Комментируют
  • Сегодня
  • Читаемое