Мятный омлет с зеленым горошком
- Калорийность блюда: 459 ккал *
- Содержит жиров: 34,8 грамм
- Содержит белков: 27,7 грамм
- Содержит углеводов: 8,4 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Мятный омлет с зеленым горошком:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Пока разогревается гриль, взбить в миске яйца до пены, добавить порезанную мяту и замороженный горошек, посолить и поперчить.
ШАГ 2 В сковороде нагреть сливочное масло до образования пены. Влить яйца, равномерно распределить смесь по сковороде.
ШАГ 3 Готовить омлет на сковороде три минуты, посыпать тертым сыром и запекать на гриле, пока не расплавится сыр.
ШАГ 4 Наклонить сковороду, сложить омлет пополам, выложить на блюдо, разрезать пополам и разложить по порционным тарелкам.
