Овсяные хлебцы с перцем
- Калорийность блюда: 189 ккал *
- Содержит жиров: 12 грамм
- Содержит белков: 5 грамм
- Содержит углеводов: 20 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Овсяные хлебцы с перцем:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Помидор бланшировать в кипящей воде 2 минуты, снять кожицу.
ШАГ 2 Помидор, перец, специи, ароматные травы, растительное масло взбить в блендере — желательно не в пасту. Цельные кусочки будут вкуснее.
ШАГ 3 Полученным соусом залить овсянку и кунжут.
ШАГ 4 Противень выложить силиконовым ковриком.
ШАГ 5 Распределить тесто тонким слоем на силиконовом коврике
ШАГ 6 Выпекать при 180 градусах пятнадцать минут.
