Ореховые хлебцы из овсянки в духовке
- Калорийность блюда: 215 ккал *
- Содержит жиров: 7 грамм
- Содержит белков: 7 грамм
- Содержит углеводов: 35 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
12
Ингредиенты для приготовления Ореховые хлебцы из овсянки в духовке:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 В блендере смешать банан, яблоко, два яйца, корицу и большую часть овсяных хлопьев.
ШАГ 2 Переложить массу в миску и добавить к ней остатки овсяных хлопьев.
ШАГ 3 Все тщательно перемешать, масса должна быть густая, чтобы удобно было формировать будущие хлебцы.
ШАГ 4 Сформировать и выложить в духовку выпекаться примерно на 30–40 минут при температуре 180 градусов. Хлебцы должны сверху подрумяниться.
