Конопляное молоко
- Калорийность блюда: 47 ккал *
- Содержит жиров: 34 грамм
- Содержит белков: 9 грамм
- Содержит углеводов: 1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Конопляное молоко:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сложить семечки в блендер. Добавить 2 чашки воды. Включить блендер на 1–2 минуты.
ШАГ 2 Отделить семечки от получившегося молока (по желанию). Слить молоко в большую миску через специальный мешок или марлю. Сдавить мешок таким образом, чтобы все молоко, находящееся в нем, стекло в миску. Выкинуть жмых от семечек, оставшийся в мешке.
ШАГ 3 При желании в молоко можно добавить сахар. Слить молоко в контейнер и поставить в самое холодное место в холодильнике. Молоко может храниться 2–3 дня.
