Филе трески с овощами под майонезом
- Калорийность блюда: 412 ккал *
- Содержит жиров: 30,1 грамм
- Содержит белков: 21,1 грамм
- Содержит углеводов: 15,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Филе трески с овощами под майонезом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Все овощи и зелень помыть, очистить и мелко нарезать и тушить в сковороде на растительном масле.
ШАГ 2 Подготовленные овощи переложить в горшочки, сверху выложить разрезанное на куски филе, посолить, поперчить, залить майонезом и запечь в духовке.
