Быстрые куриные котлетки
- Калорийность блюда: 178 ккал *
- Содержит жиров: 8,9 грамм
- Содержит белков: 17,7 грамм
- Содержит углеводов: 6,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Быстрые куриные котлетки:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Грудку мелко порубить, добавить яйцо, муку, приправы и все тщательно перемешать.
ШАГ 2 Выложить небольшими порциями на раскаленную сковороду и обжарить до готовности и румяной корочки.
