Добавить рецепт
Добавил:
18 июня 2020
0
  • Калорийность блюда: 469 ккал *
  • Содержит жиров: 11,9 грамм
  • Содержит белков: 61,4 грамм
  • Содержит углеводов: 25,6 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
  • Вот что получилось из нашего рецепта - фото 1
  • Вот что получилось из нашего рецепта - фото 2
Пока нет описания этого рецепта!

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сварить кашу из гречневой и пшеничной крупы.

ШАГ 2 Куриное филе промыть, обсушить и нарезать на кусочки.

ШАГ 3 Вместе с кашей пропустить дважды через мясорубку или воспользоваться блендером (электромясорубкой).

ШАГ 4 Переложить фарш в миску, добавить яйцо, порубленную петрушку и базилик, соль и перец по вкусу. Тщательно перемешать, чтобы зелень равномерно распределилась.

ШАГ 5 Из полученной массы сформировать 10 шариков. Сыр нарезать кубиками и положить внутрь каждой котлетки.

ШАГ 6 Выпекать в предварительно разогретой до 180 градусов духовке на протяжении 15 минут.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация