Палтус с мини овощами и соусом бер-блан
- Калорийность блюда: 1299 ккал *
- Содержит жиров: 111,1 грамм
- Содержит белков: 47 грамм
- Содержит углеводов: 24,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
1
Ингредиенты для приготовления Палтус с мини овощами и соусом бер-блан:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Запечь палтуса в духовке в течение 4 минут.
ШАГ 2 Овощи бланшировать в воде до полуготовности.
ШАГ 3 Посолить, поперчить. Немного припустить в сливочном масле.
