Цыпленок с апельсинами и оливками
- Калорийность блюда: 552 ккал *
- Содержит жиров: 27,3 грамм
- Содержит белков: 61,3 грамм
- Содержит углеводов: 18,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
25 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Цыпленок с апельсинами и оливками:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Нагрейте сковороду с маслом. Грудки присыпьте солью и перцем и обжаривайте в течение 5 минут.
ШАГ 2 Добавьте выдавленный чеснок, оливки, дольки апельсина (можно добавить немного апельсинового сока).
ШАГ 3 Закройте крышкой и готовьте 10–15 минут, пока курица не пропечется.
