Тушеная говядина с овощами в соевом соусе
- Калорийность блюда: 533 ккал *
- Содержит жиров: 36,7 грамм
- Содержит белков: 34,2 грамм
- Содержит углеводов: 18,1 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Тушеная говядина с овощами в соевом соусе:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Говядину нарежьте кусочками и замаринуйте в соевом соусе с чесноком.
ШАГ 2 Пока мясо маринуется, нарежьте кубиками морковь, а лук — полукольцами.
ШАГ 3 Обжарьте говядину примерно 3–5 минут, чтобы ушла лишняя влага. Добавьте морковь и лук и жарьте еще минут пять. Добавьте немного воды,около 50 мл, и перец, при необходимость подсолите.
ШАГ 4 Тушите под крышкой около 20 минут.
