Филе лосося с огурцом и фритированными листьями шалфея
- Калорийность блюда: 302 ккал *
- Содержит жиров: 12,7 грамм
- Содержит белков: 40,6 грамм
- Содержит углеводов: 3,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Филе лосося с огурцом и фритированными листьями шалфея:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Филе лосося обжарить на гриле или грильной сковороде, посолить и поперчить по вкусу.
ШАГ 2 Листья шалфея обжарить в растительном масле так, чтобы они стали хрупкими и хрустящими.
ШАГ 3 Огурец разрезать вдоль на 2 части. Вынуть мякоть в форме шариков, сбрызнуть шарики лимонным соком и подавать к филе лосося вместе с листьями шалфея.
ШАГ 4 В качестве гарнира можно сервировать отваренную брокколи.
