Форель с орехами
- Калорийность блюда: 132 ккал *
- Содержит жиров: 7,1 грамм
- Содержит белков: 16,7 грамм
- Содержит углеводов: 0,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Форель с орехами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Отварить форель в соленой воде.
ШАГ 2 Готовую форель остудить и выложить на блюдо.
ШАГ 3 Подать к рыбе зелень и соус из протертых орехов, разбавленных соленой водой.
