Лососевые стейки с медом и соевым соусом
- Калорийность блюда: 280 ккал *
- Содержит жиров: 16,4 грамм
- Содержит белков: 22,6 грамм
- Содержит углеводов: 9,6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Лососевые стейки с медом и соевым соусом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешать выжать лимон, смешать с мелко нарезанным чесноком, медом, кунжутным маслом и соевым соусом. Мариновать в этой смеси стейки лосося в течение часа.
ШАГ 2 Обжарить стейки до готовности, пяти минут будет достаточно. Гарнировать рисом или печеными овощами.
