Картофель с тыквой и грибами, запеченные в рукаве (сухоядение)
- Калорийность блюда: 200 ккал *
- Содержит жиров: 1,3 грамм
- Содержит белков: 7 грамм
- Содержит углеводов: 43,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Картофель с тыквой и грибами, запеченные в рукаве (сухоядение):
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Подготовьте ингредиенты
ШАГ 2 Произвольно нарежьте овощи.
ШАГ 3 В глубокую миску добавьте нарезанные овощи, добавьте специи и положите в рукав.
ШАГ 4 Рукав проткнуть в нескольких местах и поставить на 30-40 минут, в зависимости от того, какая у вас духовка. За несколько минут до готовности, раскрыть рукав для запекания. И отправить на несколько минут в духовку.
ШАГ 5 Готовый «овощной рукав» подать, украшенный зеленью.