Низкокалорийная грудка с овощами
- Калорийность блюда: 115 ккал *
- Содержит жиров: 1,4 грамм
- Содержит белков: 18,1 грамм
- Содержит углеводов: 7,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Низкокалорийная грудка с овощами:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Грудку порезать на кусочки и переложить в сковородку с соевым соусом.
ШАГ 2 Добавить пачку замороженных овощей и залить все водой.
ШАГ 3 Периодически мешать, пока вода не выкипит.
