Курица в томатно-арахисовом соусе
- Калорийность блюда: 586 ккал *
- Содержит жиров: 37,6 грамм
- Содержит белков: 42,2 грамм
- Содержит углеводов: 20,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
40 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Курица в томатно-арахисовом соусе:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Разделайте курицу. Грудки разделите на 2 части. Ножку отделите от бедра.
ШАГ 2 Обжарьте до золотистой корочки.
ШАГ 3 Параллельно с этим отделите помидоры от кожицы: сделайте неглубокие крестообразные надрезы, залейте кипятком на 1–2 минуты, слейте кипяток, залейте холодной водой, очистите от шкурки.
ШАГ 4 Мелко порубите помидоры. Положите помидоры к курице, накройте крышкой, слегка убавьте огонь. Тушите минут 5-–7.
ШАГ 5 Положите арахисовую пасту, приправы. Тушите еще 20–25 минут.
