Добавить рецепт
Добавил:
23 августа 2022
0
  • Калорийность блюда: 195 ккал *
  • Содержит жиров: 10 грамм
  • Содержит белков: 31 грамм
  • Содержит углеводов: 14 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 На сковороде потушить лук, добавить к нему шпинат.

ШАГ 2 В сырое филе закатать ¼ луково-шпинатной смеси.

ШАГ 3 Посолить, поперчить, сбрызнуть лимонным соком.

ШАГ 4 Сложить рулетики на противень и выпекать около 15–20 минут.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация