Оладьи из цукини с сыром
- Калорийность блюда: 144 ккал *
- Содержит жиров: 4 грамм
- Содержит белков: 7 грамм
- Содержит углеводов: 22 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Оладьи из цукини с сыром:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Цукини натереть на крупной терке, положить в дуршлаг, немного посолить и оставить стекать на 15 минут.
ШАГ 2 Затем массу отжать руками от лишней влаги, добавить яйцо, муку, крахмал, соль и перец.
ШАГ 3 Разогреть сковороду на среднем огне, немного смазать оливковым (или растительным) маслом.
ШАГ 4 На разогретую сковороду выкладывать по 1,5 столовых ложки теста и жарить без крышки до румяности.
ШАГ 5 Подавать со сметаной или сыром горгонзола.
