Бургеры из говядины с маслинами и авокадо
- Калорийность блюда: 1482 ккал *
- Содержит жиров: 59,6 грамм
- Содержит белков: 46,5 грамм
- Содержит углеводов: 164,5 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Бургеры из говядины с маслинами и авокадо:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Смешайте фарш с мелко нарезанным луком, чесноком, орегано и томатной пастой.
ШАГ 2 Добавьте нарезанные маслины и посыпьте специями.
ШАГ 3 Слепите 8 плоских котлет и жарьте на гриле 10-15 минут.
ШАГ 4 Подавайте в хрустящих булочках с домашним кетчупом и нарезанным авокадо.
