Салат из авокадо и кресс-салата
- Калорийность блюда: 209 ккал *
- Содержит жиров: 17,5 грамм
- Содержит белков: 2,9 грамм
- Содержит углеводов: 11,3 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Салат из авокадо и кресс-салата:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Натереть на терке красный лук и сладкое яблоко: лук — на стороне с мелкими отверстиями, яблоко — с крупными.
ШАГ 2 Смешать уксус, лук, яблоко, соевый соус и сахар. Когда растворится сахар, вмешать растительное масло.
ШАГ 3 Очистить и порезать на тонкие полоски авокадо. Перед самой подачей смешать кресс-салат с листьями черемши и заправкой и добавить авокадо.