Салат из куриной грудки с рисом и ананасом
- Калорийность блюда: 563 ккал *
- Содержит жиров: 22,5 грамм
- Содержит белков: 34,8 грамм
- Содержит углеводов: 56,2 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
1 час
Количество порций:
4
Ингредиенты для приготовления Салат из куриной грудки с рисом и ананасом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Куриное филе отварить и мелко нарезать, уложить на блюдо ровным слоем. Полить соусом из сметаны, майонеза и ананасового сока.
ШАГ 2 Рис (сваренный) перемешать с петрушкой, уложить на курицу.
ШАГ 3 Кусочки ананасов перемешать с оставшимся соусом, уложить на рис. Украсить салат дольками апельсина.
