Сыроедческий витаминный салат с тахини, тофу и соевым соусом
- Калорийность блюда: 339 ккал *
- Содержит жиров: 21,8 грамм
- Содержит белков: 20,8 грамм
- Содержит углеводов: 14,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Сыроедческий витаминный салат с тахини, тофу и соевым соусом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Чистим репу и натираем на крупной терке. Чистим морковь и натираем на крупной терке, добавляем к репе. Нарезаем квадратиками тофу и добавляем к салату.
ШАГ 2 Поливаем тахини, соевым соусом и посыпаем кунжутными семечками, и все помешиваем.
