Салат со слабосоленой семгой и грейпфрутом
- Калорийность блюда: 483 ккал *
- Содержит жиров: 41 грамм
- Содержит белков: 26,2 грамм
- Содержит углеводов: 7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
20 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Салат со слабосоленой семгой и грейпфрутом:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Нарежьте семгу, грейпфрут и сыр кубиками. Грейпфрут желательно очистить от перегородок, иначе они дадут ненужную горечь.
ШАГ 2 Нарежьте салат, зеленый лук.
ШАГ 3 Смешайте оливковое масло с горчицей.
ШАГ 4 Смешайте салат, лук, семгу, грейфруты, сыр, оливки. Залейте соусом, посолите и поперчите. Дайте настояться минут 10.