Горох с мятой и апельсином
- Калорийность блюда: 103 ккал *
- Содержит жиров: 6,8 грамм
- Содержит белков: 3,8 грамм
- Содержит углеводов: 9,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
6
Ингредиенты для приготовления Горох с мятой и апельсином:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Чтобы приготовить горох с мятой и апельсином, варите горох в кипящей соленой воде около двух минут, затем процедите.
ШАГ 2 Растопите масло на среднем огне в сковороде, смешайте с водой. Добавьте мелко нарезанную мяту и апельсиновую цедру, добавьте горох и жарьте 1 минуту.
ШАГ 3 Приправьте солью и перцем, переложите в миску. Подавайте к столу.
