Салат из черной фасоли с авокадо
- Калорийность блюда: 1013 ккал *
- Содержит жиров: 27,9 грамм
- Содержит белков: 34,4 грамм
- Содержит углеводов: 156,7 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
15 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Салат из черной фасоли с авокадо:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Соедините в большой миске фасоль, обжаренные перцы, авокадо, лук и чили.
ШАГ 2 Смешайте сок лайма с 2 ст. л. оливкового масла и тмином, посолите.
ШАГ 3 Влейте в миску и перемешайте. Выложите рукколу на 2 тарелки, затем добавьте смесь с фасолью.
ШАГ 4 Подавайте с теплой питой.
