Салат с тунцом и сладким перцем
- Калорийность блюда: 492 ккал *
- Содержит жиров: 32 грамм
- Содержит белков: 21 грамм
- Содержит углеводов: 33 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Салат с тунцом и сладким перцем:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Сделать заправку из масла, лимонного сока, измельченного чеснока, соли и перца.
ШАГ 2 Смешать горсть салатных листьев с тунцом, нарезанными огурцом, перцем, курагой, абрикосами и горстью целых виноградин.
ШАГ 3 Полить салат заправкой.
ШАГ 4 Посолить, поперчить, перед подачей посыпать сухариками.
