Салат с кейлом и пармезаном
- Калорийность блюда: 234 ккал *
- Содержит жиров: 19 грамм
- Содержит белков: 10 грамм
- Содержит углеводов: 6 грамм
- *Расчёт для сырых продуктов
Время приготовления:
10 минут
Количество порций:
2
Ингредиенты для приготовления Салат с кейлом и пармезаном:
Как готовить:
Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Кейл промыть и вырезать сердцевину.
ШАГ 2 Листья тонко нарезать.
ШАГ 3 Пармезан натереть на мелкой терке.
ШАГ 4 Нарезанный кейл посолить, добавить нерафинированное оливковое масло, перемешать.
ШАГ 5 Салат посыпать тертым пармезаном, кедровыми орехами, сбрызнуть лимонным соком.
ШАГ 6 Готово!
