Добавить рецепт
Добавил:
02 февраля 2020
0
  • Калорийность блюда: 346 ккал *
  • Содержит жиров: 6,7 грамм
  • Содержит белков: 51,4 грамм
  • Содержит углеводов: 21 грамм
  • *Расчёт для сырых продуктов
Пока нет описания этого рецепта!
Время приготовления:
30 минут
Количество порций:
4

Как готовить:

Пошаговая инструкция:
ШАГ 1 Промойте тушки кальмаров, отварите и очистите от пленок. Дайте остыть и нарежьте кальмаров соломкой.

ШАГ 2 Отварите картофель, дайте остыть и нарежьте кубиками.

ШАГ 3 Репчатый лук нарежьте тонкими полукольцами и обдайте кипятком.

ШАГ 4 Огурцы нарежьте соломкой.

ШАГ 5 Перемешайте салат и заправьте растительным маслом. Посолите, поперчите.
Комментировать
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.

Регистрация